Seniorien kohtaamispaikat

Träffpunkten Allén on kohtaamispaikka eli treffipaikka, jossa järjestetään toimintaa senioreille. Suomenkielistä toimintaa on joka tiistai ja perjantai. Toimitilat ovat esteettömiä.

Kohtaamispaikka Allén avoinna joka arkipäivä

Sundbybergin kaupungilla on kaksi kohtaamispaikkaa senioreille: Kohtaamispaikka Allén ja Kohtaamispaikka Hallonbergen, ja ne ovat avoinna kaikkina arkipäivinä.

Tule tutustumaan toimintaan! Kohtaamispaikat tarjoavat yhteisöllisyyttä, terveyttä edistäväviä aktiviteetteja, tietoa kaupungin toiminnasta, ja paljon muuta. Niissä voi myös syödä lounasta, kahvitella, luoda uusia tuttavuuksia tai vain rentoutua.

Aktiviteetit

Erilaiset aktiviteetit kuten tanssi, karaoke, luennot, tuolivoimistelu, tietokilpailut, runonlausunta, ääneen lukeminen ja yhteislaulu luovat edellytykset sosiaaliseen kanssakäymiseen, mikä on tärkeää terveyden kannalta. Juhlapäivinä on yleensä erityistä ohjelmaa.

Joogaa suomenkielisille

Tiistaisin klo 12.00 - 13.00 Allénissa. Jooga edistää liikkuvuutta ja voimaa ja vahvistaa niin ruumista kuin sieluakin. Joogaharjoitukset tehdään rauhalliseen tahtiin tuolilla istuen.

Suomitupa

Perjantaisin klo 13.00 - 15.00 Allénissa. Katso ajankohtainen ohjelma kotisivun menovinkeistä: Tapahtumat - Sundbybergs stad Linkki toiselle sivustolle.

Vuorosidonnaiset matkat

Jos sinun on vaikea matkustaa kohtaamispaikkaan yleisillä kulkuneuvoilla, voit hakea ns. vuorosidonnaisia matkoja (turbundna resor) ottamalla yhteyttä viranomaisyksikköön (myndighetsenheten) kunnan puhelinvaihteen 08 - 706 80 00 kautta.