I en KOMET-grupp träffas vi elva gånger och berör ett tema varje gång. Varje träff leds av två utbildade gruppledare och varje grupp består av sex till tolv föräldrar. Du träffar din grupp en gång i veckan, två och en halv timme varje gång. Här får du utbyta erfarenheter, veta vad forskningen säger och öva på nya sätt att bemöta ditt barn. Mellan varje träff tar du med dig praktiska övningar att pröva hemma.

Träff 1-3 - Positiv samvaro

Grunden för att minska tjat och bråk är positiv samvaro. I de första träffarna övar vi på detta och på att vara tydliga som föräldrar.

Träff 4-6 – Det som fungerar

Vi hjälps åt att fokusera på det som motiverar ditt barn och uppmärksammar det positiva. Träff 6 är en individuell träff där vi kan fokusera extra mycket på ditt barns behov.

Träff 7-9 – Sänka volymen

Hur gör du för att välja vilka strider du behöver ta och vilka du kan välja bort.

Träff 10 – Problemlösning

Hur kan du och ditt barn komma överens.

Träff 11 – Framtiden

Avslutning med fokus på hur du ska hålla kvar det du lärt dig.