I Aktivitetshuset Milot finns stora lokaler som går att hyra för både sport och kulturaktiviteter.

Här finns en hall för bollsporter som innebandy, handboll och basket, en danssal och salar med mjuka mattor för exempelvis kampsport och cirkusskola. I huset finns också en av Sveriges största hallar för parkour inomhus.

Aktivitetshuset Milot ligger intill Ursviks stora motionsområde med spår för löpning, skidor och cykling. Framför huset finns en yta med olika aktiviteter, bland annat en pumptrack för cykel, inlines eller skateboard.