Gå till innehåll

Sundbybergs stad

Sundbybergs stad

Gruppträning på land och i vatten

I Sundbybergs simhall och gym kan du delta i vattenträning och gruppträningspass. Kom och delta utan förbokning, det finns dock ett maxantal platser.

Gruppträning vecka 35-50 2024

Med reservation för ändringar.

Måndag

  • 09.00: Styrka och flex i gruppträningssalen
  • 10.00: Styrka och flex i gruppträningssalen
  • 19.30: Hatha Yoga i gruppträningssalen

Tisdag

  • 09.00: Lymfgympa i gruppträningssalen

Onsdag

  • 09.00: Balans och core i gruppträningssalen
  • 10.00: Senioryoga i gruppträningssalen
  • 17.30: MRL (mage, rumpa och lår) i gruppträningssalen
  • 18.30: Latindans i gruppträningssalen

Torsdag

  • 10.00: Cirkelträning i gruppträningssalen
  • 17.30: Yinflow Yoga, 75 minuter i gruppträningssalen

Fredag

  • 09.00: Balans och core i gruppträningssalen
  • 10.00: Senioryoga i gruppträningssalen

Lördag

  • 09.30: Hatha Yoga, 75 minuter i gruppträningssalen

Vattenträning vecka 35-50 2024

Med reservation för ändringar.

* Passen hålls i stora bassängen

Måndag

  • 18.00-18.50: Medel
  • 19.00-19.50: Högintensiv

Tisdag

  • 09.00-09.45: Intensiv*
  • 11.00-11.45: Medel

Onsdag

  • 08.45-09.30: Medel*

Torsdag

  • 11.00-11.45: Medel
  • 19.10-20.00: Högintensiv

Fredag

  • 11.00-11.45: Intensiv*

Lördag

  • 09.00-09.45: Intensiv

Simskola och babysim

Simskola och babysim drivs av Solna Sundbybergs Simsällskap 04 (SS04).

Det finns kurser för både barn och vuxna. Föreningen erbjuder även privatundervisning.

Solna Sundbybergs simsällskap- ss04.se Länk till annan webbplats.

Kontakt

Simhallens reception

Telefontider

  • Måndag 7.00–20.00
  • Tisdag 7.00–20.00
  • Onsdag 7.00–12.00, 15.00–20.00
  • Torsdag 7.00–20.00
  • Fredag 7.00–20.00
  • Lördag och söndag 9.00–15.30

Besöksadress

Bergaliden 1, Sundbyberg
Närmaste tunnelbanestation är Duvbo.
Hitta till Sundbybergs simhall via Google maps Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Relaterad information

Senast uppdaterad: 23 september 2024