Träffpunkten Allén. Foto: Fredrik Hjerling

Träffpunkten Allén

Sundbyberg har träffpunkter för dig över 65 år. Här kan du träffa andra seniorer och hålla både kroppen och hjärnan i form.

Träffpunkterna har endast aktiviteter utomhus

Utomhusaktiviteterna pågår fortfarande och är anpassade för att minska risken för smittspridning. Ordinarie verksamhet inomhus på träffpunkterna håller fortsatt stängt.

Vi anpassar aktiviteterna efter vädret och erbjuder i första hand sådant som hjälper till att hålla värmen uppe. Ta på ett extra lager kläder och följ med oss ut!

Covid-19 – vad gäller

Allt deltagande sker på egen risk och eget ansvar. Det är viktigt att du är symptomfri och visar hänsyn och håller avstånd med 2 meter. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och förväntar oss att du som deltagare gör detsamma.

Folkhälsomyndighetens rekommendationer till dig som fyllt 70 årlänk till annan webbplats

Max 6 deltagare per aktivitet – anmälan via telefon

Du behöver boka plats på våra aktiviteter för att vi ska kunna genomföra dem utan risk för trängsel eller smittspridning. Du kan boka två aktiviteter per vecka.

Från måndagen den 23 november gäller max 6 deltagare och 2 ledare per aktivitet, på grund av nya restriktioner. Endast föranmälda deltagare kan vara med på aktiviteterna.

Anmälan sker via telefon. Vi har en reservlista och kontaktar dig som står på listan om en plats blir ledig till önskat pass.

Telefontider för anmälan/avbokning:

Måndag–fredag klockan 8.00–9.00 och 15.00–16.00
Anmälan och avbokning 08-706 83 69
OBS! Avbokning minst 24 timmar innan aktiviteten startar.

Plats för aktivitet: Tuvanparken, Gröna stugan vid Lötsjön och Toppstugan

Adress Tuvanparken:

Trädgårdsgatan 30, 172 38 Sundbyberg

Adress för färdtjänst till Tuvanparken:

Hamngatan 18 B, 172 38 Sundbyberg

Adress Toppstugan:

Hallonbergsvägen 37, 174 53 Sundbyberg

Adress Gröna stugan:

Ursviksvägen 28, 172 76 Sundbyberg

Karta med vägbeskrivning från Träffpunkten Allén till Tuvanparkenlänk till annan webbplats

Kläder och utrustning

Oömma kläder rekommenderas samt ett par behagliga skor. En vattenflaska kan vara bra att ta med. Vid stavgångsaktiviteten: ta med egna stavar. I övrigt står träffpunkterna för utrustningen.

Aktivitetsschema

Veckoprogram utomhus vecka 48, 23-27 novemberPDF

Veckoprogram utomhus vecka 49, 30 november-4 decemberPDF

Träna hemma – följ vårt digitala träningsprogram

Vi har tagit fram ett program du kan följa hemma för att behålla styrka och balans. Använd det när det passar dig!

Träna hemma med träffpunkterna

Film från ett pass med afrikansk dans i Tuvanparken

Ordinarie verksamhet vid träffpunkterna håller stängt!

Träffpunkten Allén och Träffpunkten Hallonbergen har tillfälligt stängt från den 16 mars 2020 för att begränsa smittspridningen av det nya coronaviruset.

Vi kan inte säga i nuläget när vi öppnar igen. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Informationen på den här sidan uppdateras löpande.

Du som är senior kan ringa träffpunkterna i stället. Du når oss på telefon 08-706 83 69 (Allén) eller 08-706 67 94 (Hallonbergen). Om vi inte svarar, tala in ett meddelande så ringer vi upp. Vi kan prata en stund eller hjälpa dig att hitta rätt stöd.

Du kan också anmäla dig till vår e-postlista där vi kommer att göra utskick under stängningen och när vi öppnar igen. Skriv då till någon av de här adresserna:

fanny.backmanbuchar@sundbyberg.se

christin.blomqvist@sundbyberg.se

Senast uppdaterad 26 november 2020