Våra aktiva seniorer Rosel och Elisabeth

Ungefär halva tiden av vårens hälsoprojekt tillsammans med gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) är genomfört.

Både Rosel och Elisabeth är fortfarande väldigt positiva till projektet, de tycker att träningen går väldigt bra.

Elisabeth tycker att det är motiverande att träna två gånger i veckan, trots dåligt väder vissa dagar har hon ändå alltid tagit sig till träningspassen och genomfört dem. När vädret tillåter kommer vissa av träningspassen genomföras utomhus, det ser Elisabeth fram emot, stavning är en favorit.

Rosel känner sig starkare och tycker att det är roligt att delta på träningspassen och att träna i grupp har varit över förväntan. Rosel har även fortsatt att köra morgongympa med Sofia på TV.

Både Rosel och Elisabeth säger att de vill fortsätta hålla i sina nya träningsrutiner även efter projektets slut och fortsätta besöka Träffpunkterna.

Bilder från veckans utomhusträning