Glödlampa

Spara energi – enkla tips för att hålla nere energiåtgången

Just nu är det många frågor om el och energirådgivning inför vintern. Våra klimat och energirådgivare jobbar för fullt för att möta det ökade intresset kring frågorna. Det kan vara en god idé att se över sin elförbrukning och på så sätt minska energikostnaderna samt bidra till en minskad elförbrukning i landet.

Hos Energimyndigheten kan ni hitta fler råd om hur man kan spara el. Om energiförbrukningen kan minskas, så minskas också risken för energibrist och behov av bortkoppling.

Se Husguiden – för dig som vill energieffektivisera ditt hus (information i flera steg). Länk till annan webbplats.

Tips på energismarta vanor:

  • Sänk inomhustemperaturen – en grad minskar energianvändningen med 5 procent. Se till att du inte ställer möbler i vägen för elementen och termostaterna.
  • Släck lampor i rum du inte är i och byt till LED-lampor. En LED-lampa använder fyra till fem gånger mindre energi än en halogenlampa och den håller upp till 15 000 timmar.
  • Diska i diskmaskin och undvik att spola av disken före. Välj Eco-programmet. Att diska för hand drar upp till fyra gånger så mycket energi som att diska i maskin.
  • Tvätta i fylld tvättmaskin och välj inte högre temperatur än nödvändigt. Väljer du eco-programmet får du både låg energianvändning och ren tvätt.
  • Använd klädstrecket – häng kläderna för att torka när det går i stället för att använda torktumlare. Torktumlaren använder hela två till tre gånger mer energi än tvättmaskinen.
  • Vädra smart – om du behöver vädra: öppna mycket och vädra under kort tid, i stället för att vädra lite under lång tid. Stäng av termostaterna på elementen under tiden.
  • Skippa standby – stäng av apparaterna helt när du inte använder dem. Och dra ur laddare när de inte används.
  • Ställ in rätt temperatur i kyl och frys, +4 grader Celsius i kylen och -18 grader Celsius i frysen. Då får du både bra matförvaring och låg energianvändning.
  • Frosta ur frysen om det bildats is i den. Isen ökar energianvändningen och ger sämre matförvaring. Torka av baksidan av kyl och frys så att kondensorn hålls dammfri. Även dammet gör att elanvändningen ökar.
  • Duscha kortare tid – halverar du din duschtid så minskar du också el- och vattenförbrukningen för duschen.


Senast uppdaterad 30 september 2022